Há
alguns meses atrás comprei o Air Climber, virou cabide claro!
Usei
umas três vezes, gostei, mas acabei me matriculando por 3 meses na academia pra
perder peso.
Claro
que com o trabalho, a casa e a pós graduação, acabei indo pouco para a
academia.
O
que pretendo agora, é voltar a usar o Air climber, eu não tinha assistido os vídeos
das aulas, como comprei usado, ele veio sem, e puxei agora no Youtube e achei super
divertido, hoje vou testar a novidade.
Desde
segunda (pasmem) comecei a minha dieta, cortei o excesso de carboidratos e
Refrigerantes, aderi ao arroz, legumes e um peixe grelhado.
Durante
a tarde ao invés de Leite com Nescau da maldita maquininha expressa do
escritório, estou tomando chá!
Pretendo
ainda comprar um Shake para tomar á noite e evitar comer pão, que virou rotina
na minha casa...
E
vamos ver o que dá, a meta é perder uns 6 kilos, expulsar esta gordura e este
quadril imenso que habita em mim.
Vamos
ver quanto vai durar o meu entusiasmo e o meu desespero!
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